ساخت وبلاگ نمونه سوال امتحانی لوازم جانبی سامسونگ لوازم جانبی اپل لوازم جانبی هواوی خرید اینترنتی
free web page counters مزایای سلامت روان

مشاوره روان درمانی

مزایای سلامت روان

در یک ضربه خفیف به ارتباطات تلفنی و دیجیتال , مطالعه جدیدی به مزایای سلامت روانی بی‌نظیر صورت منظم در میان بزرگسالان مسن‌تر اشاره می‌کند . مطالعه شرکت کنندگانی که به طور منظم با خانواده و دوستان ملاقات می‌کنند کم‌تر احتمال دارد علائم افسردگی را گزارش کنند , در مقایسه با شرکت کنندگانی که ایمیل زده یا صحبت می‌کنند . افرادی که از روابط چهره‌به‌چهره به دست می‌آیند حتی سال‌ها بعد تحمل شده‌اند .

اشتراک :

داستان کامل

در یک ضربه خفیف به ارتباطات تلفنی و دیجیتال , مطالعه جدیدی به مزایای سلامت روانی بی‌نظیر صورت منظم در میان بزرگسالان مسن‌تر اشاره می‌کند . مطالعه شرکت کنندگانی که به طور منظم با خانواده و دوستان ملاقات می‌کنند کم‌تر احتمال دارد علائم افسردگی را گزارش کنند , در مقایسه با شرکت کنندگانی که ایمیل زده یا صحبت می‌کنند . افرادی که از روابط چهره‌به‌چهره به دست می‌آیند حتی سال‌ها بعد تحمل شده‌اند . یافته‌ها در ژورنال انجمن سالمندان آمریکا منتشر شد .

تحقیقات مدت‌ها از این ایده حمایت کرده که پیوندهای قوی اجتماعی سلامت روانی مردم را تقویت می‌کنند. اما این اولین نگاه به نقشی است که نوع ارتباط با عزیزان و دوستان در صیانت از مردم از افسردگی بازی می‌کند . ما دریافتیم که همه اشکال اجتماعی شدن برابر نیستند . آلن تیو , استادیار روانشناسی در دانشگاه علوم پزشکی و علوم اورگان , و محقق در سیستم بهداشت و درمان پورتلند , می‌گوید : " تماس‌های تلفنی و ارتباطات دیجیتال , با دوستان یا اعضای خانواده , همان قدرت را ندارند که تعاملات اجتماعی صورت بگیرد . "

کمتر از حد معمولی عوامل رشد فیبروبلاست افسردگی پس از زایمان کاهش افسردگی در ابتدای جوانی مطالعات ماهی استوایی عوارض جانبی مخمر


" " " " " " " " " " " " " محققان فرکانس تماس‌های فردی , تلفنی و کتبی را از جمله ایمیل بررسی کردند . سپس به بررسی خطر علائم افسردگی دو سال بعد , تعدیل عوامل مداخله‌گر از جمله وضعیت سلامتی , میزان نزدیکی افراد از خانواده و افسردگی پیش از قاعدگی پرداخته شد .

محققان دریافته اند که داشتن ارتباط چهره‌به‌چهره اندک , خطر ابتلا به افسردگی دو سال بعد را دو برابر می‌کند . محققان گزارش دادند که داشتن مکالمات تلفنی بیشتر , یا تماس نامه یا ایمیل تاثیری بر افسردگی ندارد .

افرادی که حداقل سه بار در هفته با خانواده و دوستان ملاقات کرده بودند, حداقل سه بار در هفته کم‌ترین میزان علایم افسردگی را داشتند . افرادی که هر چند ماه یکبار با هم ملاقات کرده بودند , شانس بیشتری برای علائم افسردگی داشتند .

این مطالعه همچنین تفاوت‌های بارزی را بین انواع افراد - - اعضای خانواده در مقابل دوست - - نشان داد - که شرکت کنندگان باید با آن‌ها معاشرت کنند تا بیش‌ترین تاثیر را بر میزان افسردگی خود داشته باشند . محققان دریافتند که در میان بزرگسالان مبتلا به سکته مغزی, تماس مکرر با دوستان باعث کاهش افسردگی متعاقب می‌شود . در مقابل , بزرگسالان از تماس فردی با کودکان و سایر اعضای خانواده بهره‌مند می‌شوند . اولی سردتر می‌گوید در حالی که نوجوانان بزرگ‌تر معمولاً می‌توانند تشخیص دهند که استفاده از اینترنت مشکل است , افراد جوان‌تر ممکن است به کمک نیاز داشته باشند تا همه چیز را در دید قرار دهند و ابزارهایی برای چگونگی کنترل مسائل مربوط به بازی‌های بالقوه که ممکن است بوجود آید , داده شود .


احساس تغییریافتگی رفتاری در شیزوفرنی شرکت دکتری توسعه جایگاه و ملاک های اسلام در مورد ازدواج برای انتخاب همسر شایسته به چه ویژگی هایی توجه کنیم ؟


منبع

+ نوشته شده در يکشنبه 8 ارديبهشت 1398ساعت 22:33 توسط سوده | | تعداد بازدید : 26